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毎朝、朝食はパンです。ポテトとベーコンそしてレタスを挟んでホットサンドで食べるのが定番です ...

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高血圧で、高血糖ということで、月1回病院へ行っています。高血圧は薬を服薬し、安定しています ...

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毎日1本、寝る前2-3時間で、カロリーオフのコカコーラゼロ500mlを、氷を入れて飲んでい ...

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会社が休みの土曜日や日曜日は、揚げ物が好きな私が料理を担当して、揚げ物をつくります。揚げ物 ...

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好きな具材を挟んで焼くだけで、外はカリッと中はふっくらのホットサンド。1度食べるとやみつき ...

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朝食はパンです。最近は、菓子パンが多く食パンをトースターで焼いて食べることは多くありません ...

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昔はどこの家庭でも糠(ぬか)漬けが食卓にあがっていましたが、毎日かきまぜる必要があり面倒だ ...